טיפול טבעי במחלות עור

תוכן עניינים

העור שלנו הוא הרבה יותר מרק כיסוי שתפקידו להגן עלינו, מדובר במערכת שלמה שמטרתה בין השאר למתן כאבים, למנוע חדירה שלרכיבים שונים המשפיעים על הגוף בצורה לא מטיבה, לווסת את הטמפרטורה שלנו ועוד. למעשה, כמעט כל בעיה שנוצרת ברקמות של העור או בצורה של העור, עלולה להוביל לתסמינים, תופעות לוואי ואפילו מחלות פיזיות ונפשיות גם כן. העור שלנו מורכב משכבות ולכל שכבה יש את התפקיד שלה ואת הרכיבים אותם היא מכילה. היום יש מגוון רחב של שיטות המתאימות לצורך טיפול טבעי במחלות עור, לצד הרפואה הקונבנציונלית.

 

איך טיפול טבעי במחלות עור יכול לעזור

יש המון סוגים של של בעיות ומחלות עור כמו אטופיק דרמטיטיס אצל תינוקות ואטופיק אצל ילדים ומבוגרים, אקנה, סבוריאה, חרלת, פטריות שמש, פיגמנטוזה, רוזאציאה, קונדילומה ועוד. הטיפול הטבעי הינו טיפול הוליסטי ולכן הוא עושה שימוש במגוון של תהליכים ונתיבים טיפוליים. העור מחייב ראייה חדה, מדוייקת ומקצועית, כאשר הטיפול לרוב הוא שילוב בין טיפול מקומי לפנימי. ניתן לשלב מגוון שיטות כמו טיפול באמצעות תזונה מתאימה למניעת בעיות עור וטיפול בהם, טיפולי דיקור ומגע להפחת תמתחים ולחצים המעודדים הופעה של בעיות בעור מסוגים שונים, טיפולי מגע ופעילות גופנית. כדי לטפל ולמנוע בעיות שונות בעור שלנו, מומלץ לעשות שימוש בתכשירים המסייעים להקלת תסמינים, תכשירים המספקים לעור לחות והגנה, תכשירי ניקוי יעילים וכמובן תכשירים אשר יוצרו במטרה לטפלב בעיות ספציפיות.

 

כיצד נהוג לטפל בבעיות בעור?

בראש ובראשונה יש לבצע אבחון מעמיק שיסייע להבין את אופי המחלה, את המאפיינים שלה, התסמינים והגורמים שלה. לאחד מכן בוחרים אסטרטגיה טיפולית מתאימה. לעתים יומלץ לטפל במחלה או בבעיה באמצעות שיטות הלקוחות מהרפואה הקונבנציונלית ורק אחר כך לשלב פתרונות של הרפואה הטבעית ולעתים ניתן יהיה לפנות באופן בלעדי לשיטות טבעיות. כאשר מדובר במחלה דלקתית ניתן לעשות שימוש בצמחי מרפא ייחודיים המסייעים לטפל בדלקת באופן ישיר. כאשר מדובר במחלה זיהומית, יש צורך בטיפול שנוגד את הזיהום ומעודד חיזוק של המערכת החיסונית באמצעות תכשירים חיצוניים ופנימיים גם יחד. לכל בעיה יש את הטיפול שלה כמובן.

 

 

המלצות המסייעות למנוע בעיות בעור באופן כללי

  • הימנעו מעישון.
  • הקפידו על שינה מספקת במהלך הלילה ואם אתם סובלים מבעיות שינה, מומלץ לטפל בהן
  • הימנעו מתזונה לקויה והקפידו על אכילה מאוזנת, נכונה המשלבת פירות, ירקות, סיבים תזונתיים, פחמימות מלאות ולא ריקות, חלבונים עשירים. הימנעו מאוכל עתיר בשומן, מלח וסוכר.
  • שתו הרבה מים, ההמלצה היא 8-12 כוסות ביום.
  • הקפידו על פעילות גופנית קבועה ובהתאם ליכולות שלכם.
  • נסו לשלב פעולות מרגיעות המפחיתות את רמות המתח בחיים שלכם, שכן מתח מוביל לבעיות בעור.
  • עשו שימוש במוצרי טיפוח איכותיים המכילים רכיבים טבעיים.
מי שקרא את הכתבה הזו קרא גם את: